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2005年 08月 20日
梅と枝豆の混ぜご飯
お疲れモードの夏バテ解消法は?




梅と枝豆の混ぜご飯をつくってみました

この間、梅をご飯に炊きこみました。そして混ぜご飯を作ってみましたが、今回は、枝豆を入れてみました

                    枝豆と梅の混ぜご飯

梅と枝豆の混ぜご飯_d0015883_8452130.jpg


材料)

ご飯茶碗       4杯分
梅干          3個
ちりめんじゃこ    適宜
枝豆          適宜(茹でたもの)
みょうが 2本
白ゴマ         少々(半ずり)

作り方)

1、ご飯は、温めておきます。

2、みょうがは、スライスにしてさっと水にさらして水気を切ります。

3、ご飯にちぎった梅干、ちりめんじゃこ、茹でた枝豆、みょうが、白ゴマを入れさっくりとまぜあわせます。

○o朝晩は、少し涼しくなりました。

              お昼間は、まだまだあついです。。。。ふうう              ○o





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by soyokaze232 | 2005-08-20 08:54


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